Le jardinage est une activité millénaire qui trouve ses origines dès les premières civilisations agraires.…
Bien-être / Santé
L’essor du tourisme du bien-être
Le tourisme du bien-être est en train de devenir une tendance majeure dans l’industrie du…
Sieste au bureau : quels avantages ?
Le rythme effréné de nos vies modernes et les exigences croissantes du monde…
Parler tout seul : une pratique étrange mais bénéfique pour la santé
Parler tout seul est une habitude souvent perçue comme étrange ou même comme un signe…
La sieste : clé d’une bonne santé selon la science
Et non, la sieste n’est pas qu’une pratique réservée aux tout-petits et aux personnes âgées!…
Le Sleep Divorce : une approche…particulière pour aider au bien-être général
De nombreux couples se retrouvent confrontés à des problèmes de sommeil liés au partage d’un…
Médecine esthétique et réseaux sociaux : comment éviter les arnaques ?
Influencés par leurs idoles sur les réseaux sociaux, les jeunes sont de plus en plus…
Les buveurs de café ne sont pas plus productifs, ils dorment juste moins
C’est l’argument numéro un des accrocs à la caféine : grâce aux précieux arômes torréfiés,…
Qui sont les pays les plus heureux du monde en 2023
Un rapport vient d’être publié sur l’état de « bonheur » exprimé par les populations dans les…
11 minutes de sport quotidien ont déjà un impact positif sur votre santé
Selon une nouvelle étude américaine; 11 minutes seulement d’aérobic d’intensité modérée à vigoureuse par jour…